Monatlicher Archiv: Mai 2019

Die Himalaja Salztherapie in der Sauna – eine entgiftende Heilmethode

Sauna Himalaja Salztherapie

Die Salzsauna hat bereits viele Anhänger, die auf die entgiftende und gesundheitsfördernde Wirkung der Himalaja Salztherapie schwören. Was jedoch hat das Himalaja Salz auf sich, was es so besonders macht? In einem Land vor unserer Zeit existierte, da wo wir heute die Himalaja-Berge finden können, ein Ozean. Aufgrund geologischer Veränderungen des Ozeans trocknete er aus…

Sauna: ein wirksames Heilmittel gegen Stress

Sauna hilft gegen Stress

Sauna und Stress – zwei Begriffe, die nicht gegensätzlichere Gefühle in uns auslösen könnten. Das Wort Sauna vermittelt Wohlgefühl, Entspannung und ein Gefühl der inneren Ausgeglichenheit und Ruhe. Stress hingegen, lässt in uns die Alarmglocken schrillen. Unser Puls steigt, wir verspüren eine innere Unruhe und fühlen uns, als laufe eine Hochspannungsleitung durch unseren Körper. Und…

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